জীবনযাত্রা

ফর্সা ত্বক চান? নিয়মিত খেতে হবে এই জুস

আপনি কি সব ধরণের ক্রিম এবং ক্লিনজার ব্যবহার করে ক্লান্ত, কিন্তু কিছুই বিস্তারিত...

প্রতিদিনের যে ৫ অভ্যাস আপনার লিভারের ক্ষতি করছে

লিভার আমাদের শরীরের সবচেয়ে পরিশ্রমী অঙ্গের মধ্যে একটি। এটি বিষাক্ত পদার্থ ফিল্টার বিস্তারিত...

কেন প্রতিদিন ২ কোয়া কাঁচা রসুন খাওয়া উচিত?

রসুন কেবল খাবারে স্বাদই যোগ করে না, এটি একটি প্রাকৃতিক সুপারফুড যার বিস্তারিত...

ভালো ঘুমের জন্য চাই আরামদায়ক বিছানা

সুস্থ জীবনের জন্য প্রতিটি মানুষের ভালো ঘুম অত্যন্ত জরুরি। বিশেষজ্ঞদের মতে, একজন বিস্তারিত...

ত্বকে র‌্যাশ কেন হয়, প্রতিকার

রাতারাতি ত্বকে ছোট লালচে র‌্যাশ হয়েছে, পুরো মুখে ছড়িয়ে পড়েছে এই বিরক্তিকর বিস্তারিত...

অসুস্থ বোধ করলেই যে ৫ খাবার খাবেন

স্বাস্থ্য খারাপ লাগতে শুরু করলে অসুস্থতার বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য আমাদের শরীরের বিস্তারিত...

যে অভ্যাসগুলো আপনার অজান্তেই ওজন বাড়িয়ে দিচ্ছে

ওজন বৃদ্ধির ক্ষেত্রে বেশিরভাগ মানুষই স্পষ্টতই দোষারোপ করে অতিরিক্ত খাওয়া এবং ব্যায়ামের বিস্তারিত...

বেশি খাওয়ার অভ্যাস? জেনে নিন নিয়ন্ত্রণের উপায়

মানসিক চাপ, একঘেয়েমি, এমনকী মানসিক অবস্থার কারণে বিশ্বজুড়ে অনেকের কাছে অতিরিক্ত খাওয়া বিস্তারিত...

ব্যস্ততায় পানি পান করা হয় না? জেনে নিন সহজ সমাধান

ব্যস্ততার কারণে মাঝে মাঝে পর্যাপ্ত পানি পান করা কঠিন হয়ে পড়ে। আমরা বিস্তারিত...

প্রেগন্যান্সিতে ক্লান্তি দূর করার ৭ উপায়

প্রেগন্যান্সি বা গর্ভাবস্থা অন্যান্য সময়ের মতো নয়। এসময় হবু মায়ের শরীরে আসে বিস্তারিত...